Autres prestations eVO2

eVO2 Performance

Kinésithérapie du sport

Test de puissance anaérobie
Profil force/vitesse - Wingate

Entrainement des muscles respiratoires

Plan d'entrainement course à pied

Evaluation de la force musculaire

Test P

Kinésithérapie du sport

Ces prestations entrent dans le cadre d’une prescription médicale, dès lors que votre médecin estime que votre état de santé nécessite des séances de kinésithérapie. Les séances de rééducation que nous proposonsvont inclure :

un entretien préliminaire et un bilan de rééducation pour comprendre précisément vos problèmes et vos attentes ;
des techniques passives dites “hands-on” de mobilisation ostéoarticulaire, étirements, et toute autre technique manuelle spécifique ;
des exercices actifs, progressifs, qui entrent dans un programme de réathlétisation pour vous permettre de retourner à votre niveau antérieur le plus rapidement possible.

Ces soins sont dispensés uniquement sur ordonnance médicale et donnent lieu à une prise en charge par les caisses de santé (CNS, etc.). Votre mutuelle peut également participer selon votre contrat.

Prise en charge possible Les soins de kinésithérapie peuvent être pris en charge par les différents systèmes d'assurance maladie dans le cadre d'une prescription médicale.

Évaluation de la puissance anaérobie

L’évaluation du métabolisme anaérobie permet de déterminer lors de différents tests successifs le profil force/vitesse du cycliste, sa puissance anaérobie, sa capacité anaérobie et un indice de fatigue.

Ces différents éléments sont indispensables pour un entraineur / préparateur physique.

Test de fréquence de pédalage maximal (test de cadence maximale)
Tests de force maximale isocinétique sur 8 secondes
Test de Wingate sur 30 secondes
Test lactate OBLA

0 €

Entrainement des muscles respiratoires

Pas de programme d’entrainement sans un bilan initial précis!

Le dispositif médical CareFusion – MicroRPM permet des mesures précises de la force de vos muscles respiratoires (Pression Inspiratoire maximale) pour un programme d’entrainement individualisé.

La détermination précise de vos volumes et débits respiratoires (Exploration Fonctionnelle Respiratoire) permet de vérifier votre capacité pulmonaire et repérer toute anomalie ventilatoire (type asthme, obstruction, etc.). En cas de doute, nous vous inviterons à transmettre le rapport à votre médecin traitant.

Repartez directement avec votre dispositif d’entrainement Powerbreathe réglé pour un entrainement individualisé, basé sur vos données personnelles (PImax, EFR). IMT = Inspiratory Muscle Training

Vous êtes passionnés par la physiologie et l’entrainement, et vous avez lu que l’entrainement en endurance des muscles respiratoires (RMET) pouvait être intéressant pour atteindre vos objectifs?

Nous possédons 2 SpiroTiger que nous pouvons vous mettre à disposition en location pour un entrainement intensif à domicile. Contactez-nous!

Prise en charge possible Les prestations entrent dans le cadre d'un bilan réalisé par un kinésithérapeute autorisé. La CNS ne prend pas en charge, mais les caisses privées et complémentaires/mutuelles peuvent proposer un remboursement (partiel ou total selon les contrats).

Dispositif d'entrainement POWERbreathe vendu sur place

0 €

Plan d'entrainement course à pied / trail

La base pour préparer votre objectif sereinement, intelligemment, en évitant les erreurs, les blessures, et en misant sur l’efficacité :

Un test VO2, c’est accessible et adapté à toutes et à tous, même (et surtout) pour les débutants en course à pied !

A l’issue de ce test VO2, repartez directement avec :

votre rapport de test VO2 détaillé,
l’évaluation de votre performance,
vos 5 zones d’entrainements déterminées précisément (à enregistrer directement dans votre montre cardio),
vos valeurs clés : les seuils ventilatoires!
les conseils théoriques de base pour bien s’entrainer et trouver la bonne allure pour l’objectif fixé.

La prestation de test VO2 sur tapis de course ne contient pas de plan d’entrainement personnalisé. Vous pouvez transmettre le rapport de test à votre coach pour qu’il puisse optimiser votre programme.

Vous n’avez pas de coach et souhaitez bénéficier d’un programme personnalisé par un entraineur expérimenté? Le pack PRÉPA PERFORMANCE est fait pour vous!

Pack Prépa Performance : Test VO2 + plan d'entrainement personnalisé + suivi

0 €

Évaluation de la force musculaire

L’évaluation de la force musculaire sur presse pneumatique permet de déterminer les paramètres de force et de puissance musculaire indispensables à la construction d’un programme de renforcement musculaire spécifique des membres inférieurs :

1RM (maximum sur une répétition) ;
KOPR (Keiser Optimal Power Resistance) : c’est la résistance permettant de développer la plus grande puissance ;
KMP (Keiser Maximal Power)

Tous les programmes spécifiques de renforcement musculaires sont ensuite construits sur la base des valeurs détérminées (1RM, KOPR et KMP).

0 €