Le coach vous propose :

Des plans d’entraînements personnalisés (*) et adaptés 100% à votre profil :

Pourquoi?

Chacun est différent dans sa manière de répondre aux entraînements, mais aussi dans son organisation de vie. Cumuler vie professionnelle, vie familiale et défis ce n’est pas toujours évident.

-> le suivi, l’élaboration du plan et la communication se fait essentiellement via l’application NOLIO (une application française qui se développe rapidement et est très intéressante pour les athlètes et entraîneurs). La communication peut aussi se faire via mail (en supplément ou uniquement) pour ceux qui préfèrent ce canal de discussion). -> je propose toujours le combo excel-mail sur demande.

Quelque soit votre type de suivi , vous avez une question, un changement d’organisation,…
le coach peut vous trouver une solution de rechange pour rester optimal dans votre préparation, mais aussi vous apporter les informations pour progresser ou vous rassurer.